Что делать,если вы ничего не успеваете?❗
Постоянно приходиться слышать от большинства знакомых мне людей, что они ничего не успевают.
Однажды мне и самой пришлось пересмотреть свою жизнь в этом русле.
Почему всегда кажется, что времени катастрофически не хватает, а дел всё больше и больше? Бесконечный круговорот не правда ли?
Вот и я однажды проанализировав свои действия и состояние от загнанности, поняла,что дальше так продолжаться не может.
Что необходимо делать?
⚡проанализировать свои мысли, свои дела и обязанности и просто напросто структурировать всё по мере важности этих дел.
Что я имею ввиду?
Большинство людей просто не умеют действовать правильно и последовательно и хватаются за всё и сразу, в итоге выхлоп небольшой.
Часто многие себе твердят,да и другим....на работу рано вставать,там куча дел,проблем,а потом опять эта уборка,готовка, стирка 🤦♀️ и т.д., а ещё нужно успеть сделать и то и это....
Мы уже себя заведомо программируем на отрицательные эмоции.
Также всё это вам надоедает только по той причине, что вы всё тащите только на себе, а это ежедневный, никогда не прекращающийся механизм. Который накапливается в вас как "мешок усталости и стресса'.
Если относиться к определенному роду действий в негативном русле, то хватаясь за всё подряд настигнет усталость,нервозность и где тут радость жизни.🤪
Если вы всегда находитесь в спешке, пытаетесь всегда и всё делать как можно больше и без чьей либо помощи за меньшее время-это провал.
А потом со временем сплошной стресс и срывы на близких вам людей.
Лучше в таком случае, забить на тот же беспорядок или ещё что-то,что может подождать и сделать,то чтобы вам хотелось.
Вы должны четко себе устанавливать задачи на каждый день и не делать лишнего,особенно то,что не требует срочного исполнения.
И наоборот, вы не должны всё откладывать на последний день и хвататься потом за всё и сразу.
Важный момент❗
Привлекать ко всем домашним делам всех членов семьи.
Распределить на каждого свои обязанности и не делать то,что может помочь другой.
Твоя работа❗
⚡Вот это вообще отдельная история для тех,кто по жизни всегда ноет и говорит,что уволится и пойдет туда,где будет лучше,а сам продолжает сидеть на одном и том же месте и жаловаться на всё🤦♀️
Причем тут это?😱
А я скажу причем....это тоже груз ответственности и забот,который лежит на ваших хрупких плечах. И в совокупности со всеми прочими обязанностями вдвойне наносит урон настроению,самочувствию.
Опять же...необходимо чётко для себя решить,устраивает ли тебя твоя работа? Нравится ли тебе то, что ты делаешь? И если на оба эти вопросы ты ответишь нет, то свои страхи нужно откинуть и просто менять свою деятельность и не бояться трудностей на пути.
Только имея любимую,приносящую удовольствие работу, порядок в голове и своих действиях...у вас будет свободное время для себя,своих детей и мужа.
Вы будете получать истинное удовольствие от жизни, от домашних и рабочих дел. Просто нужно научиться определенным привычкам.
Относиться ко всему происходящему в жизни будете проще и спокойнее.
Пост конечно длинный,но короче никак, я бы и ещё написала 🤦♀️🤦♀️
Счастья вам,хорошего настроения и лёгкости во всем ваших делах.🥰🤗
#жизньтакаяштука #терпение #силаволи #любимыедела #действия #решение #семьяэтоглавное #смыслжизни
